營養美食/全葷/溜黃菜

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於 2006年11月1日 (三) 19:31 由 Robot (對話) 所做的修訂

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【菜名】:溜黃菜

【分類】:全葷

【原料】:雞蛋300克,冬筍50克,火腿50克。

【調料】:豬油、精鹽、料酒、味精,醬油、白糖,香醋、薑末、澱粉、高湯。

【制法】:(1)雞蛋打入盆中,加少許高湯、精鹽、料酒,味精、濕澱粉打調均勻。

     (2)炒鍋放油燒熱,倒入蛋液攪炒成糊狀,倒入盆內。

     (3)炒鍋加油燒熱,將薑末、筍丁、火腿丁、高湯、醬油、料酒、香醋、白糖下鍋翻炒後,勾薄芡,倒入蛋糊一起翻炒幾下後,即可出鍋裝盆。

【特點】:色淺黃,軟嫩鹹香。

【注意】:

【序號】:3208

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