"營養美食/川菜/鮮花豆腐" 修訂間的差異

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於 2007年8月31日 (五) 11:07 的修訂

【菜名】:鮮花豆腐

【分類】:川菜

【原料】:嫩豆腐500克、肥膘肉50克、雞脯肉50克、胡蘿蔔30克、大甜椒20克、香菌15克、豌豆苗50克、蔥姜水20克、鹽3克、雞蛋清25克、清湯500克、胡椒粉2克、豬化油30克。

【調料】:

【制法】:豆腐揭去表皮後用籮篩制茸,用紗布搌幹水分後置盆中。豬肥膘肉和雞脯肉去筋膜捶茸,與豆腐同置一盆中,加蔥姜水攪散後,再加鹽和雞蛋清製成糝。在扇形與蝶形模具上抹一層豬化油,分別制出10個扇形、2個蝴蝶形的豆腐糝,將胡蘿蔔、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉圖案,分別嵌於豆腐糝上,上籠蒸熟備用。炒鍋置旺火上,加清湯燒沸,加胡椒粉,放入豌豆苗燙熟,舀入湯盆內,將蒸好的豆腐糝滑入湯內即成。

【特點】:造型美觀,色彩協調,湯清味美,質細嫩。

【注意】:

【序號】:1114

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