疾病查詢/家庭醫療/眩暈

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眩暈


  暈車防治法

  ①在出發前2小時吃些易消化、少油膩的食物,不宜過飽。
  ②在乘車前30分鐘服防暈車的藥物,如暈海寧、抗眩啶、息斯敏等。
  ③乘車時選坐車輛中部並靠近視窗的座位,面向前方。
  ④乘車中可閉目養神,欣賞音樂等。
  ⑤有輕度不適者,可在前額、鼻唇間的人中處,塗少許清涼油或薄荷油等。


  按穴治眩暈法

  用按穴法,可治眩暈:

  ①用雙手中指對準暈聽區(位於耳尖直上1.5釐米處,向前、向後各延伸2釐米之水平線),左右各旋轉按揉36次。嚴重者,可增至100次。
  ②用拇指和食指捏壓合穀穴(手的虎口處)10餘下。
  ③左手握拳,右手大拇指和食指上、下夾按中渚穴(距無名指和小指根大約0.7釐米處),用力揉按,同時吸一口氣,慢慢呼出,按壓1次約7秒鐘。然後,換另一隻手做,每只手做5次。


  茶葉防暈車法

  出遠門的人上車前飲用1杯濃茶汁,可預防暈車。


  蔥白治頭痛法

  將25克蔥白搗爛如泥,將白附子、川芎各25克研成細末,與蔥白調和,攤於牛皮紙上,敷於兩太陽穴,1小時後取下,可緩解頭痛。


  醋防暈車暈船法

  出發前喝1小杯加醋的溫開水,可預防暈車、暈船。


  冬瓜子治眩暈法

  取500克冬瓜子,焙乾研成細末服用,每次50克,早晚各1次,久服可治眩暈。


  桂圓殼治頭暈法

  將9克桂圓殼煎服,可治心虛頭暈。


  雞蛋絲瓜絡治眩暈法

  雞蛋7只、去外皮和子的絲瓜絡1只,加水4大碗同煮;雞蛋煮熟後去殼,在蛋上劃7~8刀,放入鍋內再煮,至水減少到2大碗左右即成。喝湯吃蛋,分2~3次服完,可治眩暈。


  傷濕止痛膏防暈車法

  在乘車、船、飛機前,把一小傷濕止痛膏貼在肚臍部位,可以預防暈車、暈船、暈機。


  生薑防暈車暈船法

  ①取1片生薑貼于內關穴,男左女右,再用繃帶或手帕紮好,可保持24小時不暈車暈船。
  ②將1片鮮姜含於口中,或喝些薑汁,即能減輕以至消除暈車暈船現象。


  喜蛋治頭暈法

  喜蛋(受精雞蛋)存放8日後,煮熟食用,每日1~2只,10日為一療程,能治頭暈乏力。

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