營養美食/補氣補血/養血止血——菠菜粥

出自 Tw.18dao.net
前往: 導覽搜尋


【菜名】:養血止血——菠菜粥

【分類】:補氣補血

【原料】:新鮮菠菜100克,粳米100克。

【調料】:

【制法】:先將菠菜洗淨,放滾水中燙半熟,取出切碎。粳米成粥後,將菠菜放入,拌勻,煮沸即成。

【特點】:養血止血,斂陰潤燥,通利腸胃。適宜於習慣性便秘、高血壓等症。大便幹結,痔瘡出血患者宜經常服用。

【注意】:

【序號】:2699

關于“營養美食/補氣補血/養血止血——菠菜粥”的用戶留言:

目前暫無留言

新增相關留言✍