營養美食/浙菜/梅子肉

出自 Tw.18dao.net
前往: 導覽搜尋


【菜名】:梅子肉

【分類】:浙菜

【原料】:豬精肉300克,荸薺25克,肥膘50克,蛋清一個(約20克),白糖15克,豬網油50克,醬油25克,紹酒25克,醋25克,鹽3克,姜汁水5克,蔥5克,幹澱粉15克,芝麻油10克,濕澱粉25克,豬油750克,胡椒粉1克。

【調料】:

【制法】:豬肥瘦肉切細剁成末,放入碗中,加紹酒10克、鹽、蛋清、姜汁水、胡椒粉攪上勁,將荸薺沸水氽過拍碎剁細倒入,加濕澱粉10克攪勻制餡待用。將網油攤平,硬筋敲平、裁成寬約8釐米的長條2條,撤上幹澱粉,將肉餡放在網油的一側,中間放入蔥一根,卷成直徑之釐米粗如筒形,用刀切成2釐米長的段,使中間蔥梗一頭略突出油面,放入撒有幹澱粉的盤中,拌成肉九。取碗一隻,放白糖、醋,醬油、紹酒15克、濕澱粉15克,加湯水25克,調成芡汁待用。鍋置中火上,下豬油升溫至六成熱(約132度)時,將肉丸下鍋炸約1分鐘撈出,待油溫升高時複炸一次,瀝去油。原鍋留油少許,放蔥炮鍋,沖入配好的芡汁,隨即將肉丸子下鍋拌均勻。淋入芝麻油起鍋即成。

【特點】:外脆裏嫩,酸甜適口。

【注意】:

【序號】:912

關于“營養美食/浙菜/梅子肉”的用戶留言:

目前暫無留言

新增相關留言✍