營養美食/嬰兒/豬肝丸子
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【菜名】:豬肝丸子
【分類】:嬰兒
【原料】:豬肝15克,麵包粉15克,蔥頭15克,雞蛋液15克,番茄15克,沙拉油15克,番茄醬少許,澱粉9克。
【調料】:
【制法】:1.將豬肝剁成泥,蔥頭切碎同放一碗內,加入麵包粉,雞蛋液、澱粉拌勻成餡。
2.將炒鍋置於火上,放油燒熱,把肝泥餡擠成丸子,下入鍋內煎熟;將切碎的番茄和番茄醬下入鍋內炒至呈半糊狀,倒在丸子上可即可餵食。
【特點】:此菜色澤紅亮,軟嫩可口。豬肝和雞蛋除含豐富的蛋白質外,還含有豐富的鐵,容易被嬰幼兒吸收。經常讓嬰兒吃豬肝,雞蛋,能保證嬰幼兒血色素維持在正常標準。
【注意】:製作中,要把原料弄至極碎,否則做不成丸子。
【序號】:2218