營養美食/嬰兒/蘋果金團
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【菜名】:蘋果金團
【分類】:嬰兒
【原料】:紅薯50克,蘋果50克。
【調料】:
【制法】:1.將紅薯洗淨、去皮、切碎煮軟。
2.把蘋果去皮除籽後切碎,煮軟,與紅薯均勻混合即可餵食。
【特點】:此果團軟爛、香甜,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、磷及多種維生素,尤以胡蘿蔔素含量極為豐富。它是一種生理鹼性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節人體的酸堿平穩,對維持嬰幼兒身體健康十分有益。
【注意】:製作中,要把紅薯、蘋果切碎、煮軟,再給嬰兒餵食。
【序號】:2258