營養美食/嬰兒/什錦豬肉菜末

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【菜名】:什錦豬肉菜末

【分類】:嬰兒

【原料】:豬肉15克,番茄,胡蘿蔔,蔥頭、柿子椒各7.5克,精鹽、肉湯各適量。

【調料】:

【制法】:1.將豬肉、番茄、胡蘿蔔,蔥頭、柿子椒分別切成碎末。

     2.將豬肉末、胡蘿蔔末,蔥頭末、柿子椒末一起放入鍋內,加肉湯煮軟,再加入番茄末略煮,加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味。

【特點】:此菜色澤鮮豔,味美可口,無論在什麼季節,都應盡可能給嬰兒食用新鮮蔬菜。因為新鮮蔬菜最富有營養,味美且經濟。罐裝蔬菜已經被烹調過,只需要做成菜泥即可食用。如果可能的話,罐頭裏的菜汁也應食用,因為菜汁裏含有很多營養物質。

【注意】:製作中,要將所用主料全部切碎、煮軟,才能給嬰兒餵食。

【序號】:2247

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