營養美食/其他西餐/芥蘭沙拉

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【菜名】:芥蘭沙拉

【分類】:其他西餐

【原料】:新鮮芥蘭300克,沙拉醬或沙拉調料適量。沙拉油少許。

【調料】:

【制法】:1.將芥蘭洗淨,用熱水焯一下,取出後用清水冷卻,控幹水份待用。

     2.將焯好的芥蘭切成長段,或整核碼放在盤內,淋沙拉油少許,擠上沙拉醬即可。

【特點】:

【注意】:

【序號】:230

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