營養美食/保健菜肴/葛根胡蘿蔔粥

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【菜名】:葛根胡蘿蔔粥

【分類】:保健菜肴

【原料】:葛根粉50克,胡蘿蔔200克,粳米100克。

【調料】:

【制法】:將葛根洗淨切片,加水磨成漿,取澱粉曬乾備用。將胡蘿蔔切成顆粒,粳米洗淨,一同放入鋁鍋中,加水適量,武火燒沸,文火熬至半熟,加入葛根粉,熬成粥,可佐餐食用。

【特點】:

【注意】:

【序號】:2500

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