營養美食/風味食品/窩貼

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【菜名】:窩貼

【分類】:風味食品

【原料】:紹菜60克(約1兩半),瘦肉60克(約1兩半)。調味料:薑汁1茶匙,生抽1茶匙半,糖、粟粉各半茶匙,酒1茶匙,麻油半茶匙,菜湯水1茶匙,熟油1茶匙,胡椒粉少許。粉糯用料:麵粉60克(約1兩半),豬油1茶匙,鹽少許,熱水2-2湯匙半。點食料:薑絲、鎮江醋各1湯匙。

【調料】:

【制法】:1.紹菜洗淨,放在碗內,加蓋,高火煮1分鐘半,取出瀝清水分,切碎,並壓出水分。

     2.剁碎瘦肉,混和調味料,和切碎的菜拌勻,分為8等份,置冰箱內冷凍約30分鐘。

     3.篩粉和鹽,加豬油和熱水,做成一軟粉團,並分成8等份。

     4.每份壓成約7釐米直徑的圓塊。

     5.在其中一邊摺褶幹,加入餡料,封口成一窩貼。

     6.高火2分鐘預熱煎碟,加油,再高火2分鐘。

     7.排上窩貼,高火1分鐘,取出加熱水25毫升,蓋上保鮮紙,留一開口處疏氣,中火煮2分鐘,便可食用。

【特點】:

【注意】:

【序號】:2431

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