營養美食/消化系統疾病/潤腸通便——山楂核桃飲

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【菜名】:潤腸通便——山楂核桃飲

【分類】:消化系統疾病

【原料】:核桃150克,山楂50克,蔗糖200克。

【調料】:

【制法】:將核桃仁和山楂用適量的水浸至軟化,用攪拌機打碎。再加水至一公升,過濾去渣。將濾液煮沸,加入蔗糖調味即可。

【特點】:降血脂,降血壓,潤腸通便。預防冠心病,高血壓,高脂血症及便秘。治血滯經量少、血塊引致的行經腹痛。

【注意】:代茶飲。

【序號】:2839

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