營養美食/川菜/紅燒捲筒雞

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【菜名】:紅燒捲筒雞

【分類】:川菜

【原料】:雞脯肉350克、熟火腿50克、冬筍50克、冬菇50克、蛋清50克、豆粉40克、素油500克、好湯750克、紅醬油10克、蔥、薑各10克、料酒10克、鹽2克、醬油5克。

【調料】:

【制法】:雞脯肉片成長約4.5釐米、寬約2.7釐米的薄片24張。火腿、冬筍、冬菇均切成長約2.5釐米的二粗絲各24根。雞片攤開,將火腿、冬筍、冬菇絲各一根放於片的一端,順裹成卷形,卷尾處抹上蛋清豆粉交口。整個卷再裹一層蛋清豆粉。炒鍋置旺火上、下素油燒熱(約200度),將雞卷逐個順鍋邊放入,炸至呈黃色撈出。燒熱鍋放雞骨墊底,加好湯、紅醬油、蔥、薑、料酒、醬油、鹽吃味上色,然後放入雞卷,大火燒開後改用小慢火燒(約30分鐘),取出雞卷,擺放於蒸碗中(定成“三疊水”),將燒雞原汁入碗,上籠蒸約10分鐘取出,將原汁潷入鍋中,雞卷翻扣於盤中,鍋內汁勾二流芡淋於雞卷上即成。

【特點】:色澤棕紅,肉質細嫩,味極鮮美。

【注意】:

【序號】:1043

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