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暑熱


　　疰夏防治法

　　減少進食。少吃、不吃油膩、肥肉、奶油、巧克力等，吃清淡、素淨食物。多飲水，每日用鮮藿香、鮮佩蘭各６～９克，飛滑石、焦大麥各３０克，粉甘草３克，煎湯代茶。有疰夏史者，應在天氣轉熱時就注意飲食清淡，多飲焦大麥茶，加強體質鍛煉。


　　風油精消暑法

　　夏天，在涼開水中加幾滴風油精，飲服後可消暑去熱。


　　荷葉冬瓜湯消暑法

　　取１張鮮荷葉、５００克帶皮冬瓜，適量加水煎湯，放少許食鹽，飲湯食冬瓜，有清熱解暑、利尿除濕、生津止渴的功效。


　　荷葉清熱消暑法

　　荷葉裏含有荷葉堿、蓮堿等，有清熱解暑作用。夏天中暑，外感頭痛，或泄瀉嘔吐、食欲不振以及鼻出血、吐血等，用鮮荷葉泡水代茶飲均有效。


　　苦瓜清熱止渴法

　　鮮苦瓜去瓤後切碎，加水煎服，可治夏季煩熱口渴。


　　清涼油治中暑法

　　夏季發生輕度中暑時，應迅速將患者移至陰涼通風處，在太陽穴、人中穴搽點清涼油，再多飲水，即可好祝


　　生薑治中暑法

　　在薑汁中加糖水，灌入中暑者的嘴裏，片刻即可解救。


　　中暑治療法

:　　①速將患者移至通風陰涼處，解開衣扣平臥。先用溫毛巾擦身，再用涼毛巾擦，使皮膚發紅，以利散發體熱。重患者可用冰塊敷於頭部、腋窩、大腿根部，亦可將患者浸泡在涼水中降溫。
:　　②給患者喝涼茶或冷鹽水。
:　　③用指甲掐人中、合谷、內關穴。
:　　④用湯匙蘸點食油刮背脊兩側，刮至皮膚呈紫紅色。
:　　⑤高熱病人須肌肉注射安乃近針劑１～２毫升，也可滴入鼻腔，或口服藿香正氣片３～４片。
:　　⑥昏迷病人，要急送醫院救治。


　　蔗粥清熱法

　　將５００克甘蔗或竹蔗切段、劈細，加大米及適量清水，煮粥服食，有清熱除煩、生津止渴的功效。 

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