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{{營養美食/內容頂部}} 【菜名】:晾肉 【分類】:京菜 【原料】:瘦豬肉1公斤,條麵筋500克,植物油1公斤(實耗約120克),香油20克,紅麴粉30克,醬油180克,白糖180克,料酒10克,蔥50克,薑50克,味精適量。 【調料】: 【制法】:1.將瘦肉切成順紋的長條。而後於肉條下邊用刀平片(不斷)。揭開上邊的片翻過來,照樣再次平片,反復把肉條片成條帶形狀,吊在通風陰涼處晾乾,而後取下用溫水洗乾淨。 2.用冷水把條麵筋洗乾淨,擠出水分後,切成小段,同時把姜切成小片,把蔥切成小段待用。 3.用旺火燒鍋,倒入植物油,待冒煙時,放入麵筋炸成金黃色後撈出來。 4.繼續用旺火燒鍋倒上開水(浸沒肉10釐米左右),放入晾乾的肉條,燒開後,改用文火煮1小時許,把肉條撈入冷水內洗淨。 5.把紅麴粉放在大容器內,用1500毫升開水沖解,稍晾一會待用。 6.把鍋放在旺火上,倒入香油燒熱,加入蔥薑稍炒幾下,再放白糖炒化後,加醬油、料酒、味精,同時把晾好的紅麴粉水用細篩漏入鍋中,淹沒肉即可。燒開以後,放入炸好的麵筋和煮好的肉條。再燒開後,移入文火上煨1小時左右,到湯汁將淨發粘時,連湯帶肉盛入大盤晾涼即成。 【特點】:味香甜鹹,紅亮經咬,雖涼不冰,別有風味。 【注意】: 【序號】:1735 {{營養美食/內容底部}}
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