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{{測安全期/內容頂部}} '''日曆法''': 如月經週期一直準確,排卵可能在月經來潮後的第14天,卵細胞排出後,大約能存活2-5天,精子進入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕。 一個月經週期規律的婦女,其排卵的時間基本穩定。在安全期性交,達到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因為他們性交的頻數不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。 '''基礎體溫法''': 基礎體溫是指健康人清晨醒後的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵後體溫立即升高,並持續到下個月經週期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律,找到她的排卵期,並在其前3-4天和後5-7天不性交。 '''觀察陰道分泌物的變化''': 女性陰道分泌物隨月經週期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達10釐米。這種粘液持續的最後一天,一般為排卵期。在其前3-4天和後5-7天不性交。 安全期性交適用于月經週期正常,夫婦常在一起生活,並能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經常生活在一起的夫婦,分娩或流產後的婦女,精神情緒、生活環境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。 [[Category:測安全期]] {{測安全期/內容底部}}
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