檢視智商測試/腦神經學者提出智力新見解的原始碼


{{智商測試/內容頂部}}
　　美國羅切斯大學有兩位元腦神經學者用電腦控制的電子顯微鏡觀察發現，政黨老年人的腦細胞雖然有一群已經衰老，倡另一群腦細胞卻很活躍。尤其像樹枝一樣的腦神經傳遞資訊通路--"樹突"，意想不到萌出了新芽。這個"老樹發新枝"的奇跡，引起了醫學界極大的關注。通過這項觀察研究，否定了隨著年齡增長，腦細胞退化、衰亡、永不再生的理論。 


　　美國有一項調查研究發現，1963年59歲的人(1904年出生者)智力成績比1956年59歲的人(1987年出生者)的智力明顯高些。由此可見，出生時間及所入的社會歷史文化背景不同。可產生不同的差別。人的健康狀況對智力影響很大，有人作過調查，65歲以上健康老人與同等文化程度的年輕人相比，結果智力成績同樣好。一個人的技能、職業、文化、修養、素質、生活態度等對智力有決定性的影響。如從青少年時期就能刻苦勤奮學習，智力水準較高的人，到了老年只要不斷上進，生活有規律，心情舒暢，經常參加有益於心身健康的活動，仍然會保持充沛的精力，甚至顯顯示出更高峰的才華。而那些平時不愛用腦、不求上進、無所事事、工作單調和從事沒有壓力工作的人，常常未老衰，智力減退，甚至會珊早老性癡呆。人的大腦是"用進廢退。 


　　影響中老年人智力改變因素很多，除了初始才能(青少年時期智力水準)、遺傳、文化教育、社會環境、健康狀況外，最重要的是，成年時期的智力訓練和智力保護。對中老年人來說，應努力做到以下幾點： 


　　勤奮好學 要博覽群書，培養各種興趣。學會科學用腦在連續進特緊張的智力活動2-3小時，應有一段休息時間；平靜心緒之後，再改變一下活動方式，如散步、遠眺、賞花、做健活動、交談等。要有充足的睡眠時間 每當感到疲勞時，不可勉強堅持。適當吃些對腦神 經有補益作用的食品科學家研究認為，許多食品有健腦，補腦等作用，如核桃仁、大棗、銀耳、蓮子、黑芝麻、桂圓、黃豆、花生、動物肝臟、牛奶、雞蛋、玉米、新鮮蔬菜、水果等。 
[[Category:智商測試]]

{{智商測試/內容底部}}