https://tw.18dao.net/index.php?action=history&feed=atom&title=%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F%2F%E7%B2%B5%E8%8F%9C%2F%E6%B2%99%E6%8B%89%E8%9B%8B 2026-07-25T10:17:08Z 本 Wiki 上此頁面的修訂歷史 MediaWiki 1.27.0 https://tw.18dao.net/index.php?title=%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B2%B5%E8%8F%9C/%E6%B2%99%E6%8B%89%E8%9B%8B&diff=97965&oldid=prev 2006-11-01T11:31:13Z

<p></p> <p><b>新頁面</b></p><div><br /> {{營養美食/內容頂部}}<br /> <br /> 【菜名】：沙拉蛋<br /> <br /> 【分類】：粵菜<br /> <br /> 【原料】：雞蛋4個，馬鈴薯2個，胡蘿蔔1條，火腿250克，小黃瓜2條。調味料：鹽1／2小匙，沙拉醬適量。<br /> <br /> 【調料】：<br /> <br /> 【制法】：1、馬鈴薯、胡蘿蔔去皮後洗淨、切片，入蒸鍋蒸熟取出，趁熟分別搗成泥狀。<br /> <br /> 　　　　　2、小黃瓜以鹽搓洗，燒鍋水將小黃瓜氽燙一下即撈出，浸泡冷開水待涼，取出切片狀，備用。<br /> <br /> 　　　　　3、火腿切丁；雞蛋與冷水共煮滾後，改小火再煮10分鐘，用筷子夾起（易夾起則代表熟了），入冷水浸泡一下，剝去外殼切片。<br /> <br /> 　　　　　4、馬鈴薯、胡蘿蔔、火腿、小黃瓜共同拌勻，置於盤面，排上切好的蛋，食用時擠上沙拉醬。<br /> <br /> 【特點】：<br /> <br /> 【注意】：<br /> <br /> 【序號】：4189<br /> <br /> {{營養美食/內容底部}}</div>

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