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		<title>營養美食/浙菜/肉茸菠菜 - 修訂歷史</title>
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		<updated>2026-07-28T09:59:07Z</updated>
		<subtitle>本 Wiki 上此頁面的修訂歷史</subtitle>
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		<title>Robot 於 2006年11月1日 (三) 11:31</title>
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&lt;p&gt;&lt;b&gt;新頁面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
{{營養美食/內容頂部}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【菜名】：肉茸菠菜&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【分類】：浙菜&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【原料】：菠菜400克，豬通脊肉200克，蛋清3個、清湯200克，豬油50克，肥膘肉 50克、蔥、姜，花椒水，香油，鹽味精，麵粉，濕澱粉各適量。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【調料】：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【制法】：1.將菠菜擇洗淨，裹勻麵粉待用；能脊肉與肥膘肉同用刀斬成茸，加蛋清和適量水，將澱粉周勻成糊。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　　　　2.鍋內放水1000克，上為燒以徽開，菠菜放入裏脊糊中拖勻，下鍋中氽熟撈出。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　　　　3.鍋內放油燒熱，下入蘸上蛋液的整棵菠菜，油煎兩面呈金黃色時，加適量清湯調燒開，下菠菜，待湯再開後撒味精、鹽，少許澱粉勾芡，淋香油，翻勺出鍋裝盤。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【特點】：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【注意】：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【序號】：3992&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{營養美食/內容底部}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Robot</name></author>	</entry>

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