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營養美食/幼兒/拌三絲 - 修訂歷史
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Robot 於 2006年11月1日 (三) 11:31
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{{營養美食/內容頂部}}<br />
<br />
【菜名】：拌三絲<br />
<br />
【分類】：幼兒<br />
<br />
【原料】：綠豆芽125克，豆腐乾75克，瘦肉絲50克。<br />
<br />
【調料】：<br />
<br />
【制法】：1.肉洗淨，切細絲，放油鍋內煸炒晾涼。<br />
<br />
2.綠豆芽去根洗淨，豆腐乾洗淨切絲。<br />
<br />
3.鍋內加水燒開，豆腐乾絲放入煮開，撈出瀝幹放入碗中。<br />
<br />
4.將綠豆芽倒入煮過絲的鍋中，待水開後迅速撈起，放入盛肉絲、幹絲的碗中，加香油、醬油、精鹽、白糖攪拌即成。<br />
<br />
【特點】：<br />
<br />
【注意】：<br />
<br />
【序號】：2215<br />
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{{營養美食/內容底部}}</div>
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